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姐妹們別怕!和運動來場戀愛吧!

運動小編 2019-01-28 14 0

姐妹們別怕!和運動來場戀愛吧! 公關總經理跑完半馬,朋友不是來電恭賀而是問發生什麼事?! 2016年當她首度跑完半馬把照片上傳到好友圈,好朋友不是打電話來祝賀挑戰成功,倒是每位都來問你最近...

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【跑步生活】衣服越來越臭?

運動小編 2017-08-08 130 0

  「我的運動衣怎麼越洗越臭?」「以前都不會覺得衣服臭,怎跑步後衣服越來越臭?」   許多跑者似乎都有這樣的疑問,當然也是我剛開始跑步一也曾經困繞我的問題,尤其衣服穿久了,跑...

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陪跑的藝術

運動小編 2017-08-02 42 0

  多年前開始,流傳了一張特別且神祕的「入場券」...。   據說,這張券可與高手並肩齊跑,可以諮詢、可以請教,還可以問「砂~鍋~般~的拳頭,怎麼練的啊你?」   ...

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初馬的配速

運動小編 2017-07-25 86 0

  對於跑步當訓練到了一定的程度後是不是就會想要挑戰初馬了呢   「如果你想跑步跑個一英哩就好。如果你想體驗不同的人生那就跑場馬拉松吧。」- 奧運金牌得主 Emil Zato...

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為什麼要穿壓力褲

運動小編 2017-07-17 56 0

相信許多跑友聽過也知到「壓力褲」但是「緊身褲」與「壓力褲」有什麼樣的差別還是只要比較厚比較緊的緊身褲就可以叫壓力褲   簡單的說「緊身褲」由於貼身並且俱備彈性早期在歐美國家興起穿緊...

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